Velkommen til en helende rejse mod balance og velvære
Velkommen til mit univers, hvor 20 års dedikation som specialpædagogisk lærer og en dyb personlig forståelse for ADHD og relaterede udfordringer mødes.
Hvem er jeg?
Jeg er Kamilla Kastberg og min rejse i specialpædagogik og personlig udvikling har formet min tilgang til at skabe overblik og trivsel i en verden, der kan virke kaotisk for dem med udfordringer som ADHD, angst stress og depression.
Min vision er at være en guide og støtte for dem, der navigerer gennem livet med ADHD og relaterede udfordringer. Mit mål er at skabe overblik, styrke eksekutive funktioner og facilitere trivsel på både det praktiske og åndelige niveau.
Velkommen til Kastberg Trivsel Tryghed Transformations rum af forståelse, støtte og skabelse af trivsel i kaos. Jeg ser frem til at være din partner på rejsen mod en mere balanceret og opfyldende hverdag.
Jeg tilbyder både behandling i min klinik i Korsør og onlinekonsultationer
Balance og velvære
Åbn dig for universets muligheder og skab det liv, du drømmer om.
ADHD-akademiet
ADHD Akademiet giver dig viden og redskaber til at forstå ADHD. Få støtte til balance og bedre livskvalitet for dig selv og dine nærmeste.
Workshop
Få praktiske redskaber og indsigt i ADHD gennem workshops. Lær at skabe balance og forståelse, uanset om du er ramt eller pårørende.
Foredrag
Foredrag om ADHD giver indsigt og forståelse. Få ny viden, praktiske råd og inspiration til at skabe bedre balance i hverdagen.
Massageterapi
Massageterapi til ADHD fremmer ro og balance. Behandlingen reducerer stress og skaber velvære for både krop og sind i en travl hverdag.
Virksomheder
Hjælp jeres medarbejdere til balance og trivsel. New Beginning styrker samarbejde, effektivitet og arbejdsglæde gennem målrettede forløb.
Blog
På bloggen deler jeg viden og erfaringer om ADHD, mental sundhed og personlig udvikling. Få inspiration til en hverdag med større balance.
Hej Kamilla
Dit foredrag var super fantastisk jeg fik rigtig meget ud af det jeg er selv autist og kan til tider være meget ud ad reagerende og igennem det hele kunne jeg se mig selv i næsten alt det du sagde synes virkelig du gør det godt og jeg har virkelig fået meget ud af det da du nævnte det med straffeloven da må jeg indrømme at den ramte mig meget for jeg har selv været i nogle af de situationer hvor en lærer har måtte tage fat i mig og det syntes jeg faktisk godt kan være hårdt særligt psykisk så kæmpe stort tak for du kom og fortalte om ADHD og gav os nogle redskaber til hvordan vi kan håndtere børnene
Og til sidst - det var her det Stolteste øjeblik kom (Ovenstående er Jeg Stolt af at hun Tør og Vil dele med Mig ❤️💪);
“Og Mor! Jeg lavede øvelsen idag ovre i skolen, fordi jeg fik kvalme!” 😱😍
helt alene, midt i klassen, og uden at sige noget til nogen voksen, på trods af hun VED jeg Har lavet en aftale med skolelederen om, at hun Gerne må komme derned bl.a, eller få fred et andet sted til det ❤️
→ og det HJALP sgu Kamilla‼️😱😍💃🥹
SÅ Sejt af hende, og SÅ godt gået af Dig❣️👌
Tak 🙌
tænkte det var okej at fyre en besked med ‘Optur’ 😌🥰🙏
Gruppeundervisning:
Det gav mig en indsigt fra en anden vinkel, om hvad det vil sige at have ADHD. Fik en en strategi om hvordan man kunne gøre hverdagens opgaver mere overskuelige, mulighed for at ens energi kunne blive bedre delt ud på dagen.
Vi var inde på emner om kærlighedssprog, vrede, krav og krav afvisning og ord gi’r spor. Hvilket vil hjælpe mig med at kunne forstå mig selv sammen med mine børn, som ville kunne give bedre forståelse når de er i indre konflikt og jeg kan støtte dem og mig selv.
Hele terapi/psykolog timerne har, hjulpet mig til at, få indsigt i hvad det er der er inden i mig som spænder ben i visse situationer.
Hej Kamilla,
Sender lige hvad jeg fik ud af dit foredrag 😊
Det var en øjenåbner og det var virkelig stof til eftertanke.
Det er ikke kun nyttig viden om folk på spektrummet men om mennesker generelt, og det kan helt sikkert bruges!
Synes det var virkelig givende at lære om de her metoder og måder at takle ADHD på.
- Ida, Tak!
Ville bare lige informere dig om at min kone har sovet fantastisk...🤣😆🤣
Jeg har sovet som jeg plejer med lidt opvågninger i løbet af natten, men føler mig mere udhvilet end jeg har gjort længe, kunne overskue morgenen med børnene og alle lydene var ikke så generende, men okay, samt humøret er godt og føler mig faktisk glad, så noget kunne tyde på at du har hjulpet mig godt på vej.❤️👌
Så ville bare bringe dig denne lille solstråle historie på en ellers gråvejrsdag.😊
Ville bare lige informere dig om at min kone har sovet fantastisk...🤣😆🤣
Jeg har sovet som jeg plejer med lidt opvågninger i løbet af natten, men føler mig mere udhvilet end jeg har gjort længe, kunne overskue morgenen med børnene og alle lydene var ikke så generende, men okay, samt humøret er godt og føler mig faktisk glad, så noget kunne tyde på at du har hjulpet mig godt på vej.❤️👌
Så ville bare bringe dig denne lille solstråle historie på en ellers gråvejrsdag.😊
Det var et godt oplæg, som gav en forståelse for nogle af de processer, der kan være inde i hovedet af vores børn. I særdeleshed dem som muligvis har det lidt svært.
Selvom det hovedsageligt var om den indre verden for børn og folk med diagnoser, så synes jeg stadig du var god til at perspektivere det ud til mere generelle regler, som ville være muligt for os at bruge i vores virke.
Så endnu engang, tak for et super godt oplæg!
Beskeden beskriver en dybt positiv oplevelse med Kamilla, der hjalp en datter, som kæmpede med lavt selvværd, usikkerhed og følelsen af at være opgivet. Kamillas kombination af terapi og støtte, både fysisk og mentalt, blev afgørende for at hjælpe barnet med at opnå større selvværd og følelsesmæssig styrke. Marlene fremhæver Kamillas evne til at kombinere professionelle værktøjer med en empatisk og oprigtig tilgang, hvilket havde en dybtgående positiv effekt på både barnet og familien.
Rita fortæller om flere års problemer med tarmfunktion og diagnosen divertikler, som tidligere behandlinger ikke havde hjulpet på. Efter behandlinger hos Kamilla, der kombinerede oliemassage med æteriske olier, oplevede Rita markant bedring allerede efter første session. Hun beskriver Kamillas behandling som både afslappende og ekstremt effektiv og anbefaler hende varmt til andre.