FAQ

FAQ – Ofte Stillede Spørgsmål

Om Kastberg Trivsel Tryghed Transformation

Hvem er Kastberg Trivsel Tryghed Transformation?

Jeg, Kamilla Kastberg, driver Kastberg Trivsel Tryghed Transformation. Jeg tilbyder terapi, coaching og behandlinger, der hjælper mennesker med ADHD, stress, angst, depression og relaterede udfordringer. Mit fokus er at skabe balance, trivsel og transformation for både individer, familier og virksomheder.

Hvad gør din tilgang unik?

Jeg kombinerer min akademiske baggrund som master i uddannelse og læring med holistiske metoder som AMK, NLP, healing og massage. Det giver en helhedsorienteret tilgang, der arbejder med både krop, sind og sjæl.

Om terapiformer og behandlinger

Hvilke typer terapi tilbyder du?

Jeg tilbyder en bred vifte af terapiformer, der alle er skræddersyet til dine behov:

Børneterapi: Hjælper børn med at håndtere vrede, behovsudsættelse og skolevægring gennem redskaber, der skaber indre ro og balance.
Familieterapi: Arbejder med familiens dynamikker, strukturer og narrativer for at skabe bedre kommunikation og styrket trivsel i hjemmet.
Parterapi: En ADHD-venlig tilgang med fokus på at forbedre forståelse, grænsesætning og kommunikative udfordringer i relationen.
Traumebehandling: Bearbejdelse af dybe følelsesmæssige sår og kropslige spændinger, så du kan finde styrke og frihed i dit liv.
Afhængighedsbehandling: Støtte til at slippe afhængigheder som sukker, alkohol eller spil ved at arbejde med de bagvedliggende mønstre og skabe varig forandring.

Kan jeg kombinere forskellige terapiformer?

Ja, mange klienter vælger at kombinere mine ydelser, f.eks. massage, healing og coaching, for at få en helhedsorienteret behandling.

Tilbyder du terapi til virksomheder?

Ja, jeg arbejder med virksomheder gennem forløb som New Beginning. New You, der styrker medarbejderes trivsel og produktivitet. Jeg tilbyder også workshops og coaching for teams og ledere.

Om specifikke metoder og teknikker

Hvad er AMK, og hvordan virker det?

AMK (Advanced Mental Kalibrering) er en metode, der arbejder med underbevidste mønstre og reaktioner. Den hjælper med at frigøre blokeringer og skabe hurtige og varige forandringer, især ved afhængighed, angst og traumer.

Hvordan bruger du æteriske olier i dine behandlinger?

Jeg integrerer æteriske olier som Copaiba, Forgive og Serenity i mange behandlinger for at understøtte følelsesregulering, ro og balance. Olierne bruges enten aromatisk, topisk eller som en del af massage og healing.

Hvordan arbejder du med meridianmassage?

Meridianmassage fokuserer på kroppens energibaner. Jeg bruger denne teknik til at løsne spændinger og frigøre blokeringer i områder som galdeblæremeridianen (vrede), lungemeridianen (sorg) og nyremeridianen (traumer).

Om workshops og forløb

Hvad er forløbet New Beginning?

New Beginning er et 8-ugers program, der kombinerer gruppecoaching, en heldagsworkshop, videomateriale og selvreflektionsøvelser. Forløbet er designet til at hjælpe med ADHD, stress, angst eller generel personlig udvikling.

Tilbyder du workshops og foredrag?

Ja, jeg afholder workshops og foredrag i hele landet om emner som ADHD i arbejdslivet, følelsesregulering, stresshåndtering og familiekommunikation.

Om børne- og familieterapi

Hvordan fungerer børneterapien?

Børneterapien er en kombination af AMK, NLP, og nogle gange, men ikke altid healing og massage, der hjælper barnet med at regulere følelser som vrede og frustration. Jeg tilbyder også bisidderfunktion ved møder med skolen eller kommunen, men jeg observerer ikke børn i klassen af hensyn til GDPR og tavshedspligt.

Hvad indebærer familieterapi?

Familieterapien foregår typisk i jeres hjem over to dage. Vi arbejder med familiens dynamikker, magtstrukturer og narrativer for at skabe bedre kommunikation og reducere konflikter. Jeg trækker på teorier fra blandt andre Foucault, Bourdieu og Anthony Giddens, Lave & Wenger, Dürkheim m.fl.

Om massage og healing

Hvad er unikt ved din massageterapi?

Min massageterapi kombinerer traditionelle teknikker med meridianmassage, æteriske olier og energiarbejde. Behandlingen hjælper både med fysiske og følelsesmæssige spændinger.

Hvad kan jeg forvente af en healing-session?

Under en healing-session arbejder jeg med energier fra blandt andre Ærkeenglen Michael, Uriel og Abundantia. Formålet er at skabe balance og frigøre blokeringer, så du kan finde ro og styrke.

Om praktiske detaljer

Hvor foregår dine behandlinger?

Mine behandlinger foregår i min klinik i Korsør. Jeg deltager også som bisidder ved møder og kan afholde workshops på virksomheder eller andre lokationer.

Hvordan booker jeg en tid?

Du kan kontakte mig på e-mail reception@kastbergttt.dk eller telefon 29212647 for at booke en tid eller høre mere om mine ydelser.

Hvad koster dine behandlinger og forløb?

Priser varierer afhængigt af ydelsen. Kontakt mig for at få mere information om specifikke priser og betalingsmuligheder, herunder ratebetaling for længere forløb.

Har du flere spørgsmål?

Du er altid velkommen til at kontakte mig – jeg hjælper dig gerne videre.

Hej Kamilla

Dit foredrag var super fantastisk jeg fik rigtig meget ud af det jeg er selv autist og kan til tider være meget ud ad reagerende og igennem det hele kunne jeg se mig selv i næsten alt det du sagde synes virkelig du gør det godt og jeg har virkelig fået meget ud af det da du nævnte det med straffeloven da må jeg indrømme at den ramte mig meget for jeg har selv været i nogle af de situationer hvor en lærer har måtte tage fat i mig og det syntes jeg faktisk godt kan være hårdt særligt psykisk så kæmpe stort tak for du kom og fortalte om ADHD og gav os nogle redskaber til hvordan vi kan håndtere børnene

Og til sidst - det var her det Stolteste øjeblik kom (Ovenstående er Jeg Stolt af at hun Tør og Vil dele med Mig ❤️💪);
“Og Mor! Jeg lavede øvelsen idag ovre i skolen, fordi jeg fik kvalme!” 😱😍

helt alene, midt i klassen, og uden at sige noget til nogen voksen, på trods af hun VED jeg Har lavet en aftale med skolelederen om, at hun Gerne må komme derned bl.a, eller få fred et andet sted til det ❤️
→ og det HJALP sgu Kamilla‼️😱😍💃🥹
SÅ Sejt af hende, og SÅ godt gået af Dig❣️👌

Tak 🙌

tænkte det var okej at fyre en besked med ‘Optur’ 😌🥰🙏

Gruppeundervisning:
Det gav mig en indsigt fra en anden vinkel, om hvad det vil sige at have ADHD. Fik en en strategi om hvordan man kunne gøre hverdagens opgaver mere overskuelige, mulighed for at ens energi kunne blive bedre delt ud på dagen.

Vi var inde på emner om kærlighedssprog, vrede, krav og krav afvisning og ord gi’r spor. Hvilket vil hjælpe mig med at kunne forstå mig selv sammen med mine børn, som ville kunne give bedre forståelse når de er i indre konflikt og jeg kan støtte dem og mig selv.

Hele terapi/psykolog timerne har, hjulpet mig til at, få indsigt i hvad det er der er inden i mig som spænder ben i visse situationer.

Hej Kamilla,
Sender lige hvad jeg fik ud af dit foredrag 😊

Det var en øjenåbner og det var virkelig stof til eftertanke.
Det er ikke kun nyttig viden om folk på spektrummet men om mennesker generelt, og det kan helt sikkert bruges!

Synes det var virkelig givende at lære om de her metoder og måder at takle ADHD på.

- Ida, Tak!

Ville bare lige informere dig om at min kone har sovet fantastisk...🤣😆🤣
Jeg har sovet som jeg plejer med lidt opvågninger i løbet af natten, men føler mig mere udhvilet end jeg har gjort længe, kunne overskue morgenen med børnene og alle lydene var ikke så generende, men okay, samt humøret er godt og føler mig faktisk glad, så noget kunne tyde på at du har hjulpet mig godt på vej.❤️👌
Så ville bare bringe dig denne lille solstråle historie på en ellers gråvejrsdag.😊

Det var et godt oplæg, som gav en forståelse for nogle af de processer, der kan være inde i hovedet af vores børn. I særdeleshed dem som muligvis har det lidt svært.
Selvom det hovedsageligt var om den indre verden for børn og folk med diagnoser, så synes jeg stadig du var god til at perspektivere det ud til mere generelle regler, som ville være muligt for os at bruge i vores virke.

Så endnu engang, tak for et super godt oplæg!

Beskeden beskriver en dybt positiv oplevelse med Kamilla, der hjalp en datter, som kæmpede med lavt selvværd, usikkerhed og følelsen af at være opgivet. Kamillas kombination af terapi og støtte, både fysisk og mentalt, blev afgørende for at hjælpe barnet med at opnå større selvværd og følelsesmæssig styrke. Marlene fremhæver Kamillas evne til at kombinere professionelle værktøjer med en empatisk og oprigtig tilgang, hvilket havde en dybtgående positiv effekt på både barnet og familien.

Rita fortæller om flere års problemer med tarmfunktion og diagnosen divertikler, som tidligere behandlinger ikke havde hjulpet på. Efter behandlinger hos Kamilla, der kombinerede oliemassage med æteriske olier, oplevede Rita markant bedring allerede efter første session. Hun beskriver Kamillas behandling som både afslappende og ekstremt effektiv og anbefaler hende varmt til andre.