ADHD Café

ADHD Café for Forældre til Børn med ADHD – En Dag til Dig

Som forælder til et barn med ADHD står du måske med en blanding af udfordringer, følelser og spørgsmål, der kan være svære at navigere i alene. ADHD Caféen er skabt til dig, der ønsker en dag, hvor du kan få konkrete redskaber, bearbejde egne følelser og få samvær med andre forældre, der forstår din hverdag.

Hvad får du ud af dagen?

Konkrete redskaber: Lær metoder til at håndtere hverdagens udfordringer som forælder til et barn med ADHD.
Samvær og forståelse: Mød andre forældre i samme situation, og få mulighed for at dele erfaringer og støtte hinanden.
Bearbejdelse af egne følelser: Få hjælp til at navigere i følelser som skyld, skam og frustration, og find nye måder at genopbygge din mentale balance.
Vredeshåndtering: Lær, hvordan du kan tackle vrede – både din egen og dit barns – på en mere konstruktiv måde.
Undervisning og coaching: Dagen kombinerer viden om ADHD med coachingteknikker, der hjælper dig til at reflektere og finde nye løsninger.

Praktisk information

Der vil være plads til max 12 deltagere, så vi kan skabe et trygt og nærværende rum, hvor der er tid til den enkelte. Let forplejning er inkluderet, så du kun skal tænke på at fokusere på dig selv denne dag.

Har du overvejelser eller bekymringer?

“Er det for meget at investere i mig selv?”
Din trivsel som forælder har en direkte indflydelse på dit barns hverdag. Denne dag er en investering i både dig og din familie.
“Vil jeg få noget konkret ud af det?”
Ja! Du går hjem med værktøjer, indsigter og en følelse af at være mindre alene i de udfordringer, du står med.
“Jeg har aldrig været til sådan en dag før – passer det til mig?”
ADHD Caféen er for alle forældre til børn med ADHD, uanset om du er helt ny i det, eller du har været i gang med at forstå ADHD i mange år.

Giv dig selv denne mulighed for at tanke op, få nye perspektiver og føle dig set og hørt. Vi glæder os til at byde dig velkommen til en inspirerende og meningsfuld dag.

Tilmeld dig nu – pladserne er begrænsede!

Tidsrum: Lørdag d. 18.1.2025 10:00-15:00
Pris: 795 kr. (kan betales i 1, 2 eller 3 rater)
Værdi: 4475 kr.

Tilmeld dig nu

Tilmeld dig nu

Hej Kamilla

Dit foredrag var super fantastisk jeg fik rigtig meget ud af det jeg er selv autist og kan til tider være meget ud ad reagerende og igennem det hele kunne jeg se mig selv i næsten alt det du sagde synes virkelig du gør det godt og jeg har virkelig fået meget ud af det da du nævnte det med straffeloven da må jeg indrømme at den ramte mig meget for jeg har selv været i nogle af de situationer hvor en lærer har måtte tage fat i mig og det syntes jeg faktisk godt kan være hårdt særligt psykisk så kæmpe stort tak for du kom og fortalte om ADHD og gav os nogle redskaber til hvordan vi kan håndtere børnene

Og til sidst - det var her det Stolteste øjeblik kom (Ovenstående er Jeg Stolt af at hun Tør og Vil dele med Mig ❤️💪);
“Og Mor! Jeg lavede øvelsen idag ovre i skolen, fordi jeg fik kvalme!” 😱😍

helt alene, midt i klassen, og uden at sige noget til nogen voksen, på trods af hun VED jeg Har lavet en aftale med skolelederen om, at hun Gerne må komme derned bl.a, eller få fred et andet sted til det ❤️
→ og det HJALP sgu Kamilla‼️😱😍💃🥹
SÅ Sejt af hende, og SÅ godt gået af Dig❣️👌

Tak 🙌

tænkte det var okej at fyre en besked med ‘Optur’ 😌🥰🙏

Gruppeundervisning:
Det gav mig en indsigt fra en anden vinkel, om hvad det vil sige at have ADHD. Fik en en strategi om hvordan man kunne gøre hverdagens opgaver mere overskuelige, mulighed for at ens energi kunne blive bedre delt ud på dagen.

Vi var inde på emner om kærlighedssprog, vrede, krav og krav afvisning og ord gi’r spor. Hvilket vil hjælpe mig med at kunne forstå mig selv sammen med mine børn, som ville kunne give bedre forståelse når de er i indre konflikt og jeg kan støtte dem og mig selv.

Hele terapi/psykolog timerne har, hjulpet mig til at, få indsigt i hvad det er der er inden i mig som spænder ben i visse situationer.

Hej Kamilla,
Sender lige hvad jeg fik ud af dit foredrag 😊

Det var en øjenåbner og det var virkelig stof til eftertanke.
Det er ikke kun nyttig viden om folk på spektrummet men om mennesker generelt, og det kan helt sikkert bruges!

Synes det var virkelig givende at lære om de her metoder og måder at takle ADHD på.

- Ida, Tak!

Ville bare lige informere dig om at min kone har sovet fantastisk...🤣😆🤣
Jeg har sovet som jeg plejer med lidt opvågninger i løbet af natten, men føler mig mere udhvilet end jeg har gjort længe, kunne overskue morgenen med børnene og alle lydene var ikke så generende, men okay, samt humøret er godt og føler mig faktisk glad, så noget kunne tyde på at du har hjulpet mig godt på vej.❤️👌
Så ville bare bringe dig denne lille solstråle historie på en ellers gråvejrsdag.😊

Det var et godt oplæg, som gav en forståelse for nogle af de processer, der kan være inde i hovedet af vores børn. I særdeleshed dem som muligvis har det lidt svært.
Selvom det hovedsageligt var om den indre verden for børn og folk med diagnoser, så synes jeg stadig du var god til at perspektivere det ud til mere generelle regler, som ville være muligt for os at bruge i vores virke.

Så endnu engang, tak for et super godt oplæg!

Beskeden beskriver en dybt positiv oplevelse med Kamilla, der hjalp en datter, som kæmpede med lavt selvværd, usikkerhed og følelsen af at være opgivet. Kamillas kombination af terapi og støtte, både fysisk og mentalt, blev afgørende for at hjælpe barnet med at opnå større selvværd og følelsesmæssig styrke. Marlene fremhæver Kamillas evne til at kombinere professionelle værktøjer med en empatisk og oprigtig tilgang, hvilket havde en dybtgående positiv effekt på både barnet og familien.

Rita fortæller om flere års problemer med tarmfunktion og diagnosen divertikler, som tidligere behandlinger ikke havde hjulpet på. Efter behandlinger hos Kamilla, der kombinerede oliemassage med æteriske olier, oplevede Rita markant bedring allerede efter første session. Hun beskriver Kamillas behandling som både afslappende og ekstremt effektiv og anbefaler hende varmt til andre.